Formas sencillas de mantener seguro a su hijo Mantener seguros a los niños pequeños puede sentirse como un trabajo a tiempo completo. Los bebés y niños pequeños son curiosos por…
Cómo las parejas pueden apoyar la lactancia materna La lactancia materna es un trabajo en equipo. Aunque uno de los padres sea quien amamanta, la pareja desempeña un papel importante…
Rojo, blanco y azul Bocadillos que los niños amarán este 4 de julio El 4 de julio es una ocasión divertida para celebrar con la familia y los amigos con…
Cuando la lactancia se pone difícil La lactancia materna es un proceso de aprendizaje tanto para ti como para tu bebé. Aunque es natural, al principio no siempre resulta fácil.…
Comidas sencillas con pescado de lata El pescado de lata es una forma rápida, fácil y económica de agregar proteínas saludables a tus comidas. Opciones como el atún, el salmón…
Alimentación pausada con biberón para bebés que son amamantados Si alimenta a su bebé con biberón, la forma en que lo hace es tan importante como el alimento que le…
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Lactancia materna y la vuelta al trabajo Volver al trabajo después de tener un bebé puede suponer un gran cambio, sobre todo si estás amamantando. La buena noticia es que,…
Conoce los tipos de leche Hace treinta años, para muchos de nosotros, la leche significaba leche entera, semidescremada (2 %), baja en grasa (1 %) o descremada. Y solo provenía…
Cómo aumentar la producción de leche: mito vs. realidad Muchas madres se preocupan por su producción de leche en algún momento de la lactancia materna. Tal vez te preguntes si…
Meriendas primaverales frescas y fáciles de preparar para niños pequeños La primavera es ideal para disfrutar de alimentos frescos y coloridos. Hay muchas frutas y vegetales en temporada, ideales para…
Los fundamentos de la extracción y del almacenamiento seguro de leche para padres primerizos Darle la bienvenida a un recién nacido viene acompañado de muchos momentos de aprendizaje y, para…
