Qué esperar Hay ciertas ocasiones en las que muchos padres comienzan a preocuparse, pero, generalmente, todo suele ir bien encaminado.
Gracias a esta guía, sabrá qué esperar y qué hacer para mantener un buen suministro de leche materna.
Guía de lactancia materna | La edad del bebé | Lo que puede notar | Lo que puede hacer |
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Si tuvo inconvenientes durante el parto, como una hemorragia fuerte o un fragmento de placenta retenido en el útero, puede que su producción de leche sea lenta.
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Pida ayuda a su proveedor de salud. a un especialista en lactancia o al WIC.
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Puede que sienta sus pechos más blandos. Algunas madres creen que no tienen suficiente leche, ¡pero no es así!
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No se preocupe; esto es normal. ¡Siga amamantando a su bebé!
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Necesitará extraerse leche
porque usted volverá a su rutina de trabajo o estudio.
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Utilice un sacaleches eléctrico doble.
Consulte al WIC si necesita uno. Hable con su empleador sobre la necesidad de tomarse pausas para extraer leche. Recuérdele a quien cuide a su bebé que utilice la leche materna extraída con cuidado para evitar desperdiciarla.
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Su bebé duerme por más de 6 horas seguidas.
Esto puede implicar que se saltee una toma, lo que quizás provoque lentas fluctuaciones de peso con el tiempo.
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¡Aproveche a descansar!
Solo debe asegurarse de que su bebé reciba al menos 8 tomas de leche en 24 horas, especialmente durante el día.
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La visión de su bebé está mejorando,
por lo que quizás esté más alerta y distraído. Es posible que su bebé pida tomar leche por menos tiempo, pero con mayor frecuencia.
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Amamante en una habitación tranquila y con poca luz,
sin distracciones. Esto no es más que una etapa que generalmente solo dura uno o dos meses.
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Las extracciones no funcionan tan bien,
incluso si su cuerpo sigue produciendo suficiente leche.
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Siga extrayendo leche cuando no esté con su bebé
para garantizar un buen suministro.
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Su niño pequeño sigue disfrutando de que lo amamante y usted ya no necesita extraerse leche para mantener el suministro.
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¡Celebre su primer año de lactancia materna!
Algunas madres no necesitan extraerse leche para alimentar a sus bebés durante el segundo año e incluso pueden amamantar fácilmente a la mañana, a la tarde y a la hora de la siesta. Los beneficios de la lactancia materna seguirán favoreciendo a usted y a su bebé durante el segundo año.
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Adaptado de Breastfeeding Telephone Triage and Advice 5th edition ©Maya Bunik MD, MPH
Autora: Dra. Maya Bunik, MD, MPH